فوائد قشر البرتقال

جيهان جمال تكشف تفاصيل مجموعتها القصصية «بتوقيع الأيام» | منتدى الإيسيسكو الأول "المرأة في الرياضة" يدعو إلى تعزيز قيادة النساء بالمجال الرياضي |صور | محافظ القليوبية: انتظام أعمال الرصف والتطوير بطرق "الحادثة وأبو الغيط والقناطر الخيرية" | دياز: لن نكتفي بالأداء المشرف أمام ريال مدريد | بمشاركة المركز الأشعري .. ندوة تثقيفية بوعظ المنيا حول "المفاهيم الفكرية المعاصرة" |صور | «المراشدة» بين الاصالة والمعاصرة.. أشجار الجميز العتيقة تنشر ظلها على أول قرية رقمية بالصعيد| فيديو | قائمة باريس سان جيرمان لموقعة موناكو في الدوري الفرنسي | ضبط 23 متهما بالاتجار فى المواد المخدرة خلال حملة مكبرة بالقليوبية | محمد عامريصل لدور الـ64 التمهيدي بكأس العالم لسلاح السيف | «صحة البحر الأحمر» تعقد بروتوكول تعاون لتدريب وتأهيل العاملين والارتقاء بمهاراتهم |

الرئيسية
منوعات
10 فوائد مذهلة لـ«قشر البرتقال».. أبرزها تبييض الأسنان وصد الحشرات
1-12-2021 | 18:15
فوائد مذهلة لـ;قشر البرتقال; أبرزها تبييض الأسنان وصد الحشرات
قشور البرتقال
انشرFacebookTwitterWhatsAppTelegramLinkedIn
إيمان فكري






00:00 / 00:46

Copy video url
Play / Pause
Mute / Unmute
Report a problem
Language
Share
Vidverto Player




يعد البرتقال من فاكهة الشتاء الأساسية، لما فيه من فوائد متعددة تحمي من نزلات البرد وتدعم المناعة، لتقف كحائط صد قوي ضد هجوم الفيروسات، لأنه يحتوي على الفيتامينات التي يحتاجها الجسم حتى يصبح بحالة أفضل ولكن قشور البرتقال أيضًا تحتوي على فوائد لا تقل أهمية أبدًا عن الفوائد الموجودة في جسم البرتقالة.

موضوعات مقترحة
عند حدوث زلزال.. تجنب هذه الأماكن.. وهذه أكثر 3 أماكن آمنة في المنزل
عند حدوث زلزال.. تجنب هذه الأماكن.. وهذه أكثر 3 أماكن آمنة في المنزل
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 10 فبراير عاطفيا ومهنيا وماليا
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 10 فبراير عاطفيا ومهنيا وماليا
صحة عينك تبدأ من المعدة.. أطعمة تحسن جفاف العين وضعف البصر
صحة عينك تبدأ من المعدة.. أطعمة تحسن جفاف العين وضعف البصر
تحتوي قشور البرتقال على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، والتي تساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة، وتسهيل عملية الهضم وتحسين الأيض "التمثيل الغذائي" وبالتالي المساهمة في إنقاص الوزن.

وفي السطور التالية توضح "بوابة الأهرام" فوائد قشور البرتقال، وطرق استخدامها.

فوائد قشور البرتقال
1- الحماية من خطر السرطان
احتواء قشر البرتقال على مركبات الفلافونويد، ومركب الليمونين، يجعل الجسم يكافح الجذور الحرة التي تسبب السرطان، فالقشور تمنع تكون الأورام السرطانية.

2- تقوية عضلة القلب
ويلعب مركب "الفلافونويد" المتواجد بنسب كبيرة في القشور، على تقوية عضلة القلب وتحسين صحة القلب.

3- تعزيز صحة الرئة
قشور البرتقال تحتوي على نسب عالية من فيتامين سي، تعمل على تطهير الرئتين وتعزيز مناعة الجسم، ومنع حدوث الالتهابات الرئوية.

3- الحد من الإصابة بنزلات البرد
يساعد قشر البرتقال على طرد البلغم والحد من الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، وطرد البلغم، لاحتوائه على فيتامين سي.

4- تنظيم مستوى السكر في الدم
يحتوي قشر البرتقال على الألياف الغذائية التي تساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم، لأنه يمنع ارتفاع النسب في الدم.

5- إنقاص الوزن
قشر البرتقال يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد على حرق الدهون، والنسب المرتفعة من الألياف تساعد على الشبع لفترات طويلة.

6- تحسين عملية الهضم
الألياف الموجودة في قشر البرتقال، تساعد على تعزيز الهضم وتنظيمه، وتم استخدام القشور في الطب القديم لعلاج اضطرابات الهضم.

7- تعزيز صحة العين
مركبات الليمونين والديكانال الموجودة بقشر البرتقال يمكنها تعزيز صحة العين، وتحسين الرؤية.

8- تبييض الأسنان
تحتوي قشور البرتقال على مضادات طبيعية للبكتيريا، وتساعد في حماية الأسنان من التسوس، ويمكن استخدامها أيضًا لتبييض الأسنان والقضاء على رائحة الفم الكريهة.

ويساعد قشر البرتقال على تنظيف الأسنان إذا تم استخدامه بشكل منتظم، حيث يعمل على التقليل من اللون الأصفر المتراكم على الأسنان، وذلك بفرك أسنانك بقشر البرتقال يوميا قبل النوم، حيث يمد الأسنان بفيتامين سي والكالسيوم، ومحاربة الكائنات الدقيقة الموجودة في الأسنان على مدار الليل.

كما تستطيع استخدام مسحوق قشر البرتقال المجفف في حالة عدم تواجد قشر البرتقال.

9- نضارة البشرة
تعالج قشور البرتقال حب الشباب وتقضي على الرؤوس السوداء والخلايا الميتة في البشرة، كما تعمل على الحفاظ على نضارة البشرة ونعومتها، وتعمل كمبيض للبشرة حيث أنها تساعد على القضاء على الأماكن الداكنة في البشرة والتخلص منها.

تحتوي قشور البرتقال على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد الإنسان على التخلص من علامات الشيخوخة المبكرة، وإزالة بثور الوجه.

استخدامات منزلية لقشر البرتقال
قشر البرتقال الذي قد تعتقد أنه من نفايات الطعام الشائعة له في الواقع عدد غير قليل من الاستخدامات الأنيقة في جميع أنحاء المنزل، وهي:

تطهير الثلاجة
يمكن إضافة القليل من قشور البرتقال إلى المنظف لتحلية الرائحة بالثلاجة، فيمكن ملء قشر البرتقال بالملح وتركه في الثلاجة فالملح يمتص الرائحة والرطوبة في هواء الثلاجة، وبمجرد أن يصبح الملح رطبًا، أخرج القشر واستبدله بآخر جديد حسب الحاجة.

تنظيف الأسطح الخشبية
يستخدم قشر البرتقال في مسح الأسطح الخشبية، ما يجعلها نظيفة ولامعة دائما، وممكن مزج القشور بالخل من خلال وضع القشور بعلبة وصب الكثير من الخل، ليكون منظف طبيعي، ويترك حوالي أٍبوعين ثم يتم تصفيته واستخدامه.

تلميع الفولاذ المقاوم للصدأ
تزيل قشور البرتقال البقع، وتلمع الفولاذ المقاوم للصدأ.

إزالة الروائح الكريهة
ضع عددًا قليلاً من قشور البرتقال في جهاز التخلص من القمامة لإزالة أي رائحة عند الضرورة، تحتوي قشور البرتقال بشكل طبيعي على الزيوت والعصائر التي تقطع الشحوم والأوساخ التي يمكن أن تتراكم في التخلص من القمامة، مما يترك الصرف نظيفًا ورائحة رائعة.

صد الحشرات
تحتوي قشور البرتقال على تركيز 90 إلى 95 بالمائة من الليمونين، وهي مادة كيميائية سامة للبعوض والذباب والحشرات الأخرى، ويتم وضع قشور بالقرب من الأبواب والنوافذ، وهي من الطرق غير المكلفة لإبعاد الحشرات.

اخبار جوجلتابعوا صفحتنا على أخبار جوجل
كلمات البحث
البرتقالقشور البرتقالاستخدامات قشور البرتقالتبيض الأسنانالسرطانفوائد قشور البرتقال